Unsere Fitnesskurse
Ein Ganzkörpertraining auf Spezialrädern.Bei regelmäßiger Anwendung verbessert sich nachweislich die Ausdauer, gleichzeitig wirkt das Training straffend auf Beine und Po. Es wird empfohlen, Neoprenschuhe oder Socken zu tragen. Watercycling Fitness ist für sportliche Anfänger geeignet. Die beiden anspruchsvollen Geräte Jumper und Bike werden hier so miteinander kombiniert, dass keine Zeit für Langeweile bleibt. Hier spürt man jeden Muskel. Dieses Tiefenwassertraining mit und ohne Auftriebsgürtel macht jede Bewegung zu einem Schwebeerlebnis. Durch den Einsatz verschiedener Geräte wird das Training intensiviert und eine zügige Verbesserung Ihres Ausdauervermögens erzielt. Eine Herausforderung für alle, die die Abwechslung lieben. Hier werden die Klassiker Aquafitness und Aquajogging sowie die neuen Trends Aquastep, Watercycling und Aquajumping perfekt miteinander verbunden. Zirkeltraining oder reines Gerätetraining, für jeden Geschmack ist etwas dabei. Ein idealer Kurs, seinen Körper neu zu erfahren und Vorlieben zu entdecken. Ein Ganzkörpertraining auf Spezialrädern.Bei regelmäßiger Anwendung verbessert sich nachweislich die Ausdauer, gleichzeitig wirkt das Training straffend auf Beine und Po. Es wird empfohlen, Neoprenschuhe oder Socken zu tragen. Watercycling Fitness ist für sportliche Anfänger geeignet. Ein Ganzkörpertraining auf Spezialrädern.Bei regelmäßiger Anwendung verbessert sich nachweislich die Ausdauer, gleichzeitig wirkt das Training straffend auf Beine und Po. Es wird empfohlen, Neoprenschuhe oder Socken zu tragen. Watercycling Power ist für sportliche Wiedereinsteiger und Ausdauersportler geeignet. Ein Ganzkörpertraining auf Spezialrädern.Bei regelmäßiger Anwendung verbessert sich nachweislich die Ausdauer, gleichzeitig wirkt das Training straffend auf Beine und Po. Es wird empfohlen, Neoprenschuhe oder Socken zu tragen. Watercycling Power ist für sportliche Wiedereinsteiger und Ausdauersportler geeignet. Schwingen und Springen auf Unterwassertrampolinen sowie Elemente der Aqua-Aerobic auf dem Aquastep machen dieses Angebot zu einem anspruchsvollen Workout. Dieses Tiefenwassertraining mit und ohne Auftriebsgürtel macht jede Bewegung zu einem Schwebeerlebnis. Durch den Einsatz verschiedener Geräte wird das Training intensiviert und eine zügige Verbesserung Ihres Ausdauervermögens erzielt. Eine Herausforderung für alle, die die Abwechslung lieben. Hier werden die Klassiker Aquafitness und Aquajogging sowie die neuen Trends Aquastep, Watercycling und Aquajumping perfekt miteinander verbunden. Zirkeltraining oder reines Gerätetraining, für jeden Geschmack ist etwas dabei. Ein idealer Kurs, seinen Körper neu zu erfahren und Vorlieben zu entdecken. Eine Herausforderung für alle, die die Abwechslung lieben. Hier werden die Klassiker Aquafitness und Aquajogging sowie die neuen Trends Aquastep, Watercycling und Aquajumping perfekt miteinander verbunden. Zirkeltraining oder reines Gerätetraining, für jeden Geschmack ist etwas dabei. Ein idealer Kurs, seinen Körper neu zu erfahren und Vorlieben zu entdecken. Tanzen im Wasser, jetzt ist es möglich. Mit Aqua Zumba kommen heiße Rhytmen wie Reggeton, Merengue, Cumbia oder Salsa erstmals auch ins Wasser. Aqua Zumba - das ist Tanzen, Spaß und Fitbleiben in einem. Kurz gesagt, es ist das ultimative Pool-Party-Programm. Ein Ganzkörpertraining auf Spezialrädern.Bei regelmäßiger Anwendung verbessert sich nachweislich die Ausdauer, gleichzeitig wirkt das Training straffend auf Beine und Po. Es wird empfohlen, Neoprenschuhe oder Socken zu tragen. Watercycling Fitness ist für sportliche Anfänger geeignet. Schwingen und Springen auf Unterwassertrampolinen sowie Elemente der Aqua-Aerobic auf dem Aquastep machen dieses Angebot zu einem anspruchsvollen Workout. Eine Herausforderung für alle, die die Abwechslung lieben. Hier werden die Klassiker Aquafitness und Aquajogging sowie die neuen Trends Aquastep, Watercycling und Aquajumping perfekt miteinander verbunden. Zirkeltraining oder reines Gerätetraining, für jeden Geschmack ist etwas dabei. Ein idealer Kurs, seinen Körper neu zu erfahren und Vorlieben zu entdecken. Tanzen im Wasser, jetzt ist es möglich. Mit Aqua Zumba kommen heiße Rhytmen wie Reggeton, Merengue, Cumbia oder Salsa erstmals auch ins Wasser. Aqua Zumba - das ist Tanzen, Spaß und Fitbleiben in einem. Kurz gesagt, es ist das ultimative Pool-Party-Programm. Ein Ganzkörpertraining auf Spezialrädern.Bei regelmäßiger Anwendung verbessert sich nachweislich die Ausdauer, gleichzeitig wirkt das Training straffend auf Beine und Po. Es wird empfohlen, Neoprenschuhe oder Socken zu tragen. Watercycling Power ist für sportliche Wiedereinsteiger und Ausdauersportler geeignet. In einem Zirkeltraining bestehend aus Ausdauerschwimmen, Watercycling und Aquajogging erlernen Sie unter fachkundlicher Anleitung die einzelnen Techniken. Sie erhalten Kenntnisse über die individuelle Belastungssteuerung und wenden diese dann in Ihrem Training an. Ablauf: 20 Minuten Aquajogging, 10 Minuten Pause, 20 Minuten Watercycling, 10 Minuten Pause, 20 Minuten Ausdauerschwimmen. Der neue Trend in der Aquafitness-Welt. Hier ist Spaß garantiert. Auf Unterwasser-Trampolinen werden äußerst effektiv nahezu alle Muskelgruppen trainiert. Ein Training der Extraklasse. Eine Herausforderung für alle, die die Abwechslung lieben. Hier werden die Klassiker Aquafitness und Aquajogging sowie die neuen Trends Aquastep, Watercycling und Aquajumping perfekt miteinander verbunden. Zirkeltraining oder reines Gerätetraining, für jeden Geschmack ist etwas dabei. Ein idealer Kurs, seinen Körper neu zu erfahren und Vorlieben zu entdecken. Eine Herausforderung für alle, die die Abwechslung lieben. Hier werden die Klassiker Aquafitness und Aquajogging sowie die neuen Trends Aquastep, Watercycling und Aquajumping perfekt miteinander verbunden. Zirkeltraining oder reines Gerätetraining, für jeden Geschmack ist etwas dabei. Ein idealer Kurs, seinen Körper neu zu erfahren und Vorlieben zu entdecken. Ein Ganzkörpertraining auf Spezialrädern.Bei regelmäßiger Anwendung verbessert sich nachweislich die Ausdauer, gleichzeitig wirkt das Training straffend auf Beine und Po. Es wird empfohlen, Neoprenschuhe oder Socken zu tragen. Watercycling Fitness ist für sportliche Anfänger geeignet. Eine Herausforderung für alle, die die Abwechslung lieben. Hier werden die Klassiker Aquafitness und Aquajogging sowie die neuen Trends Aquastep, Watercycling und Aquajumping perfekt miteinander verbunden. Zirkeltraining oder reines Gerätetraining, für jeden Geschmack ist etwas dabei. Ein idealer Kurs, seinen Körper neu zu erfahren und Vorlieben zu entdecken. Ein Ganzkörpertraining auf Spezialrädern.Bei regelmäßiger Anwendung verbessert sich nachweislich die Ausdauer, gleichzeitig wirkt das Training straffend auf Beine und Po. Es wird empfohlen, Neoprenschuhe oder Socken zu tragen. Watercycling Power ist für sportliche Wiedereinsteiger und Ausdauersportler geeignet. Der neue Trend in der Aquafitness-Welt. Hier ist Spaß garantiert. Auf Unterwasser-Trampolinen werden äußerst effektiv nahezu alle Muskelgruppen trainiert. Ein Training der Extraklasse. Tanzen im Wasser, jetzt ist es möglich. Mit Aqua Zumba kommen heiße Rhytmen wie Reggeton, Merengue, Cumbia oder Salsa erstmals auch ins Wasser. Aqua Zumba - das ist Tanzen, Spaß und Fitbleiben in einem. Kurz gesagt, es ist das ultimative Pool-Party-Programm.